开水是很普通的事情。 会有很多争议，例如： 成千上万的开水会导致疾病！ 隔夜的水有毒！ 阴阳水对人体有害！ 至于纯净水，它缺少矿物质！ 事实上 对您的健康真正有害的水不是这些水 人们喝... 我可以和千本水泡茶吗？ 您可能不会想到这个事实。 答案是放心！ 千沸水，即反复沸腾且沸
开水是很普通的事情。
会有很多争议，例如：
成千上万的开水会导致疾病！
隔夜的水有毒！
阴阳水对人体有害！
至于纯净水，它缺少矿物质！
事实上
对您的健康真正有害的水不是这些水
人们喝...
我可以和千本水泡茶吗？
您可能不会想到这个事实。
答案是放心！
千沸水，即反复沸腾且沸腾多次的水。有一种说法是煮沸的水不能煮沸饮用。
事实上，自来水确实含有硝酸盐和亚硝酸盐。反复煮沸后，确实会导致部分硝酸盐转化为亚硝酸盐。
由于亚硝酸盐可能会转化为亚硝胺，因此许多人感到非常担忧。但是，谈论无剂量的毒性是流氓！
◎国家标准规定，饮用水中亚硝酸盐的含量应为：≤1mg/ L；
◎◎反复煮沸20次后的亚硝酸盐含量为：0.038mg /升
因此，您可以用一生中多次燃烧的水来安全地煮茶。
如果将水煮一整夜，您可以不泡茶吗？
是的！如果早上煮沸的水可以在晚上喝，为什么晚上煮沸的水不能在第二天早上喝？与钱Qian水相似，谣言也指向亚硝酸盐。
还有一些实验证明，即使经过数夜的开水，过夜后水中的亚硝酸盐含量仍远低于国家标准限值。
因此，沸腾过夜的水可以用来煮茶，但应盖上盖子以防止其掉入灰尘。
注意
开水最多可以保存3天
这段时间之后，请勿饮用
阴和杨你不能喝茶吗？
阴阳茶要和冷热茶一起喝。它与冷茶，纯净水和矿泉水混合。它对健康无害。
用沸水煮沸，不要添加一些冷水。您是否需要等到自然冷却后才能饮用？
如果混合自来水，井水等，您真的不能喝，因为水中有多种微生物，饮用生食可能会引起腹泻和其他不适。
所以
冷热茶可以与饮用混合
，但不能与自来水，井水等混合。
纯净喝水喝茶身体不好？
想得太多了！纯净水中没有矿物质，但是对身体没有坏处。喝水只有一个目的，就是补充水。只要水质合格，就可以满足人体对水的需求，无论是饮用纯净水，饮用白开水还是饮用矿泉水，都没有区别。
人体需要补充矿物质。这主要取决于您每天所吃的食物。您每天喝的水中的矿物质实际上很少。
人体随时都在进行新陈代谢，排出代谢产物并吸收营养，这些物质包括“矿物质”。无论您喝纯净水还是矿泉水，体内矿物质的吸收和代谢都在持续进行。因此，与其每天纠缠于饮用水，不如每天花更多时间在三餐上。
◎甚至含有矿物质的矿泉水，钙含量约为4mg / L。每天喝2L矿泉水只能补充8mg钙。
◎它仅占建议的每日钙摄入量（800毫克）的1％，不如一口牛奶中的钙含量高。
所以我想喝水补充矿物质。真的没有多大意义。
真正的坏事是：热茶！
准确地说
这是65度以上的热茶
WHO还将列出65度以上的热饮料
这是一个类别2A病原体
原因是温度，而不是饮料本身
为什么温度保持在65℃？
因为我们的口腔粘膜和食道粘膜
对温度非常敏感：
合适的进食温度为10℃〜40℃
可以忍受的高温也是50℃〜60℃
如果超过65℃，它会灼伤粘膜
偶尔会灼伤
我们的可以治疗口腔和食道自我修复
但是，如果长时间喝热水并在热水中吃掉它，
它可能会成为口腔溃疡和食道的宠儿溃疡
它也会掩埋食道癌
所以
不要再告诉别人
“喝热茶和“趁热吃”。
善意做坏事〜
对于那些习惯于吃热食和喝热饮料的人
我建议您尽快摆脱这种不良习惯那么，如何判断温度是否超过65℃？
火锅汤高达120℃
现煮茶的温度为80〜90℃
饺子和面条的温度刚从锅里出来大约70℃〜80℃
您只能在65℃喝一口水
茶是上帝赐予人类的灵丹妙药：
如果您想减肥和排毒，有人建议您喝更多的茶
如果降低三个最高点，您的朋友会说服您喝更多的茶
