自己应用中医摄生表面把咱们稀饭的好器械普洱和通常生存中多见的少许食药品等相搭配来阐释少许摄生妙法感谢指证（食疗只是作为医治疾病的帮助疗法，实在更紧张的是防治疾病，只做参考，有望朋友们多交换） 普洱山楂丹参（没得说的降压活血）——非常适用高血压和血管强硬疾病的帮助饮品，朋友们晓得得这些病的大凡暮
自己应用中医摄生表面把咱们稀饭的好器械普洱和通常生存中多见的少许食药品等相搭配来阐释少许摄生妙法感谢指证（食疗只是作为医治疾病的帮助疗法，实在更紧张的是防治疾病，只做参考，有望朋友们多交换）
普洱山楂丹参（没得说的降压活血）——非常适用高血压和血管强硬疾病的帮助饮品，朋友们晓得得这些病的大凡暮年人居多因此用普洱就幸亏这里，普洱养胃即是固本元中医说脾胃是气血生化的泉源，先把本顾幸亏加上山楂的消弭血脂的好处，丹参的活血降压好处，口感也没得说。
普洱菊花山楂（疏肝和胃）——菊普泡法朋友们都谙习，自己以为加点山楂更妙，属普洱养脾胃性味柔顺，菊花疏风清肝热，加点山楂照望了脾胃还能够微微活血，补中有活!非常适用少许有高血压，高血脂的朋友
普洱决明子菊花（疏风降压）——决明子降压，菊花清热散风，普洱保胃利水，高血压患者头疼头晕能够应用
普洱大枣龙眼肉欧美参（爱美的同道们）——补血补气好器械，必然得选熟普而后把大枣和龙眼肉切成小块欧美参不过参类内部罕见不上火的好器械因此补气补血朋友还不得上火
普洱苦瓜片（清热降火）——自己临床上非常恶感清热，清热不得当非常轻易伤胃当今不以为等老了就繁难了上火奈何办？火大就用生普洱真相生普洱偏清润，不过脾胃欠好的大概暮年人小孩子我发起用熟的，真相是清中两全补，代水频仍喝非常不错的
普洱橘皮（化痰理气）——普洱“逐痰下气，刮肠通泄”，在加点橘皮行气祛痰的！气都顺了痰还成疑问吗？
普洱橘皮菊花（疏肝行气）——女同道们通常有无生机后大概月经前后乳房和肋区胀痛了？这就叫肝气郁结，菊花养肝柔肝橘皮行肝气普洱得把胃守好了否则肝气郁结过甚要禁止脾胃的，当今人们老说甚么肝脏解毒甚么的，我看来只有肝气顺了那就才叫保肝
普洱西瓜汁荷叶（消暑利尿）——炎天来了，西瓜“清热除烦，利尿”，荷叶消暑，就在呵么一配您就能清楚，如果我加熟的清中带顾护脾胃，加生的清润下火
普洱柠檬山楂（减肥）——三个都能起到剖释脂肪的好处，生普洱佳，实在这技巧对搞血脂也非常好
普洱枸杞桑葚（滋补肝肾）——熟茶性味温能补，枸杞补养肝肾，桑葚补肾滋养，能补肝肾而不炎热
对于上头只是自己的一点心得，思量用普洱茶打底是由于他的药用代价，朋友们都晓得就不烦琐了，合营简略的食才其效更佳。至于普洱分生熟而我没有差别写出是思量到个别迥异，总的来说我把他们的差别综合为熟的温润生的清润！咱们常说须眉体质属阳佳属阴，如何选定就要看片面体例来说，若女同道脾胃还不奈何好血气不奈何足那没得说我以为熟茶好，那如果炎天炎夏难耐呵喝喝生茶清热润燥也未曾欠好啊！剂量也因此人数等等来定真相是食疗适量即可，泡法或是主意工夫茶泡法，用紫沙壶疼爱了点就萧洒杯嘛!由于时间缘故另有另外食疗技巧就不逐一枚举，有乐趣的朋友们留言咱们一起谈论！感谢朋友们，献丑了！
