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茶水煮饭 好吃又健康

茶叶知识

    茶叶不但能够拿来沏茶喝,用茶汤来烧饭也是一款美食,不但好吃,对身材也是有作用的。常饮茶水烧饭可保身材康健。  米饭是中国度庭的餐桌凝睇,想吃到幽香扑鼻的米饭,并不必然要用新米,用茶水烧饭就能够获取色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭另有去腻、洁口、化食和防治疾病的作用。  茶多酚是茶叶中的要紧物资

茶水煮饭 好吃又健康

    茶叶不但能够拿来沏茶喝,用茶汤来烧饭也是一款美食,不但好吃,对身材也是有作用的。常饮茶水烧饭可保身材康健。

  米饭是中国度庭的餐桌凝睇,想吃到幽香扑鼻的米饭,并不必然要用新米,用茶水烧饭就能够获取色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭另有去腻、洁口、化食和防治疾病的作用。

  茶多酚是茶叶中的要紧物资,能够加强微血管的韧性,低落血胆固醇,按捺动脉粥样强硬;

  茶水中的单宁酸,有停止过氧化脂质生产的作用;茶叶所含氟化物,是牙素质中不行贫乏的紧张物资;所以,常饮茶水烧饭,能够防治血汗管、中风、牙齿变坏等疾病。

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