冬天是一个疗养身材的绝佳时分!实在品茗就能够疗养本人的身材!辣么本日小编就为朋友们带来了香蕉蜂蜜茶、核桃茶、红枣桂花茶三款适合冬季喝的养生茶的细致说明!感乐趣的能够阅读文章内容!冬季喝甚么茶补肾养颜一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另
冬天是一个疗养身材的绝佳时分!实在品茗就能够疗养本人的身材!辣么本日小编就为朋友们带来了香蕉蜂蜜茶、核桃茶、红枣花茶">桂花茶三款适合冬季喝的养生茶的细致说明!感乐趣的能够阅读文章内容!
冬季喝甚么茶补肾养颜一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜
【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。
【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶滚水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。
【成果】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。
【使用】适合于便秘、皮肤干涸者。
【用法】逐日1剂,代茶饮服,食用香蕉。
二、核桃茶——补肾养肾
【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。
【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。
【功效】补肾强腰、敛肺定喘。
【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。
【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。
三、红枣桂花茶——健脾养胃
【配方】红枣100克,糖木樨3克,茶叶10克,白糖30克。
【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再进入茶叶、白糖、木樨,待沸后即成。
【成果】养血顺气、健脾和胃。
【使用】适合于贫血所致之头晕目花、面色萎黄者。
【用法】代茶饮用,并可食枣。
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