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乌龙茶适合各种肥胖症者饮用(乌龙茶的功效与作用)

茶叶知识

  乌龙茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等,对低落血脂和激动推陈出新都非常有利处。适用种种肥壮症者饮用。  1.双乌茶  质料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。  制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂熟练,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮

 

乌龙茶适合各种肥胖症者饮用(乌龙茶的功效与作用)

 

  乌龙茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等,对低落血脂和激动推陈出新都非常有利处。适用种种肥壮症者饮用。

  1.双乌茶

  质料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

  制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂熟练,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

  2.玉盘葫芦茶

  质料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,桔皮5克。

  制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取小批冲泡,频频冲泡至茶水平淡为度。

  3.清络饮

  质料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。

  制法:(1)用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放净水中浸泡冲洗后备用。(2)砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

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