菊花茶不要天天饮用。因为菊花味甘性寒，陆续饮用会造成肠胃不适、脾胃虚寒，陆续饮用3-5天即可，每次饮用量也不行过量，用4-5片干花冲泡即可。别的，妊妇、心理期女性以及腹泻人群最佳不要饮用。 1、缘故菊花茶有着清热降火、明目清肝，医治咽喉肿痛等成果，关于人体康健有好的好处，但因为其性寒，故不能够
菊花茶不要天天饮用。因为菊花味甘性寒，陆续饮用会造成肠胃不适、脾胃虚寒，陆续饮用3-5天即可，每次饮用量也不行过量，用4-5片干花冲泡即可。别的，妊妇、心理期女性以及腹泻人群最佳不要饮用。
1、缘故
菊花茶有着清热降火、明目清肝，医治咽喉肿痛等成果，关于人体康健有好的好处，但因为其性寒，故不能够天天饮用，陆续饮用3-5天即可，饮用次数不行过量，每次饮历时也要留意不要过浓，4-5片干花为宜。
2、菊花茶饮用技巧
①干脆饮用：将干花干脆用热水冲泡，进入冰糖20g，可清热解毒、凉血明目。
②与山楂连结：菊花、山楂、金银花各10g，加热水冲泡，可化瘀消脂、减肥瘦身。
③与茶叶同饮：去菊花10g、茶叶3g，一并进入热水冲泡，可防备高血压。
3、留意事变
菊花性寒，永远服用会伤及脾胃，发现胃部的不适，留意妊妇、心理期女性以及腹泻人群等都不能够饮用它。
