绿茶防癌降脂降压绿茶是没有发酵的茶。龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。【特色】清汤绿叶绿茶平时被觉得有防癌、降血脂、降血压、减肥等好处。时常抽烟者，喝喝绿茶，可削减尼古丁的危险。白茶明目保肝护肝白茶即是轻细发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。民间本来有“一年茶、三年药、七年宝”之说。白茶具备非常好的
防癌降脂降压
绿茶是没有发酵的茶。龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。
【特色】清汤绿叶
绿茶平时被觉得有防癌、降血脂、降血压、减肥等好处。时常抽烟者，喝喝绿茶，可削减尼古丁的危险。
白茶
明目保肝护肝
白茶即是轻细发酵茶。白牡丹、贡眉、白毫银针都是白茶。民间本来有“一年茶、三年药、七年宝”之说。
白茶具备非常好的保健功效，白茶除了含有其余茶叶固有的养分因素外，还含有人体所必须的活性酶，国表里医学钻研证实永远饮用白茶能够显赫进步体内脂酶活性，激动脂肪剖释代谢，有用掌握胰岛素渗透量，减速葡萄粉的肠吸取，剖释体内血液有余的糖分，激动血糖平均。
可治麻疹
陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧结果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被宽泛视为医治保养麻疹病人的良药。其性寒，功同犀角，前人称之是治麻疹之圣药。
【特色】绿叶红筋
因为其表面呈白色，故名为白茶。白茶平时有必然的明目、保肝护肝、激动血糖平均的好处。尤为是老白茶，另有降火、消炎、利咽的好处，对医治喉咙炎、喉咙痛有必然成果。
黄茶
益脾胃助消化
黄茶即是轻发酵茶。君山银针、温州黄汤、广东大叶青都是黄茶。
【特色】黄汤黄叶
黄茶时时叶黄茶黄，要紧是因为揉捻后干涸不及，叶色变黄。黄茶有必然的杀毒好处。益脾胃、助消化，并且另有助于脂肪代谢。
青茶
降血脂抗苍老
青茶即是半发酵茶，又叫乌龙茶。铁观音、乌龙、大红袍、凤凰单丛、凤凰水仙、冻顶乌龙都是青茶。
【特色】绿叶红边
青茶含较多茶多酚，有降血脂、抗苍老、减肥、提神好处，不过不宜空心或睡前喝。
红茶
暖脾胃消委靡
红茶即是全发酵茶。正山小种、大吉岭、斯里兰卡等都是红茶。
【特色】红汤红叶
红茶时时红汤红叶，有助于消化、暖胃、提神、消委靡的成果。
黑茶
降血脂解浓重
黑茶即是重度发酵茶。好比普洱茶、六堡茶、安化黑茶、湖北老青茶等普通都是黑茶。
【干茶】呈青褐色
【汤色】橙黄或褐色
有降血脂、解浓重、防备糖尿病、抗苍老的好处。
