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绿茶生姜泡水禁忌(生姜红枣红糖水的功效与作用及禁忌)

茶健康

绿茶生姜泡水具备较高的饮用代价,可增补身材水分,驱走冷气,但绿茶生姜亦有忌讳,敏动人群、神经虚弱者忌讳饮用,绿茶和生姜搭配的用量忌讳过量,以免苦楚,其次忌讳冷饮,忌讳过分饮用。干姜丝绿茶的做法:1、绿茶、生姜片/干姜丝2、方糖(1~2粒)3、将绿茶和干姜丝放入壶中4、突入没过绿茶和干姜丝的滚水,浸泡

 

绿茶生姜泡水禁忌(生姜红枣红糖水的功效与作用及禁忌)

 

 

绿茶生姜泡水具备较高的饮用代价,可增补身材水分,驱走冷气,但绿茶生姜亦有忌讳,敏动人群、神经虚弱者忌讳饮用,绿茶和生姜搭配的用量忌讳过量,以免苦楚,其次忌讳冷饮,忌讳过分饮用。

 

干姜丝绿茶的做法:

1、绿茶、生姜片/干姜丝

 

2、方糖(1~2粒)

 

3、将绿茶和干姜丝放入壶中

 

4、突入没过绿茶和干姜丝的滚水,浸泡30秒后,倒掉冲泡的水,这是洗茶

 

5、再次突入滚水,浸泡5-10分钟

 

6、调入方糖即可饮用

绿茶在我国被誉为“国饮”,其养分代价高,含有富厚的卵白质、炊事纤维、碳水化合物以及钙、钾、镁、磷等微量元素,具备清热解暑、去腻减肥、解毒醒酒、降火明目等好处。

 

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