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冬天喝茶更苗条

茶健康

冬天快到了,天空越来越冷,人们的食欲越来越好,卡路里增加了,这位可怜的女士不知不觉增加了很多体重,即使胖了她冬天也要穿更多的衣服。十公斤,你仍然可以躲在天空中;但是在春天,当面对多余的脂肪时,您会因仇恨而咬紧牙关,并且不可避免地会再次开始减肥。 我该如何找到一个可以在冬季保证足够热量以保持寒冷并防

冬天喝茶更苗条

冬天快到了,天空越来越冷,人们的食欲越来越好,卡路里增加了,这位可怜的女士不知不觉增加了很多体重,即使胖了她冬天也要穿更多的衣服。十公斤,你仍然可以躲在天空中;但是在春天,当面对多余的脂肪时,您会因仇恨而咬紧牙关,并且不可避免地会再次开始减肥。

我该如何找到一个可以在冬季保证足够热量以保持寒冷并防止脂肪增加的人?

如果您坚持喝茶,它可以帮助减肥,因为茶具有促进脂肪消化和调节脂肪代谢的功能。茶中的咖啡因可以在人体中与磷酸戊糖一起转化为核苷酸,这在食物营养物质的代谢,尤其是脂肪代谢中起着重要的作用。茶中的叶酸,硫辛酸和泛酸等脂质去除物质,茶中的卵磷脂,蛋氨酸,胆碱和固醇也具有调节脂肪代谢的作用。

在饮料界,很少有茶具有像茶这样的强脂分解作用。在日本,有人试图每天喝5-6杯乌龙茶,一个月后,他们减轻了3公斤的体重,胆固醇含量也降低了。法国巴黎的埃米尔·卡罗比(Emile Carrobbie)博士通过临床试验证实,喝茶对降低人体胆固醇水平具有一定的作用。法国国家卫生与医学研究所进行的临床试验还显示,茶在两个月内使20多名高血脂水平的患者的血脂降低了22%。不能低估喝茶对降低胆固醇的影响,因为美国心脏,肺部和血液研究所在一份报告中指出,保持低胆固醇有望带来健康和长寿。因此,茶确实是现代生活中帮助人们消化吸收,减轻体重和预防肥胖的理想天然饮料。

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