1.发烧时避免喝茶 茶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低药物的功效。 2.喝酒时要小心喝茶 茶会刺激神经中枢。喝醉后喝浓茶会增加心脏负担。 喝茶还会促进利尿作用，这会导致酒精中的有毒醛在分解之前从肾脏排出，这会刺激肾脏并危害健康。因此，对于患有心肾疾病或功能差的人，不要喝茶，尤其是大量浓茶；
1.发烧时避免喝茶
茶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低药物的功效。
2.喝酒时要小心喝茶
茶会刺激神经中枢。喝醉后喝浓茶会增加心脏负担。
喝茶还会促进利尿作用，这会导致酒精中的有毒醛在分解之前从肾脏排出，这会刺激肾脏并危害健康。因此，对于患有心肾疾病或功能差的人，不要喝茶，尤其是大量浓茶；对于健康的人，您可以喝少量的浓茶，醒来后可以大量食用。水果或or醋等方法可加快人体的新陈代谢并缓解醉酒现象。
3.溃疡病患者应小心喝茶
茶是一种胃酸分泌刺激物。喝茶可以增加胃酸的分泌并增加对溃疡表面的刺激。浓茶会令病情恶化。但是对于轻度患者，服药2小时后可以喝些清茶，加糖红茶，加牛奶红茶有助于减轻炎症，保护胃黏膜，对胃黏膜有一定的作用。溃疡。喝茶还可以阻止体内亚硝基化合物的合成，并防止癌前突变。
4.避免喝营养不良的茶
茶具有分解脂肪的功能。对于营养不良的人，喝茶来分解脂肪会使营养恶化。
5.尿路结石患者应避免喝茶
尿路结石通常是草酸钙结石。由于茶中含有草酸，它们会与尿中排出的钙形成结石。如果尿结石患者喝大量茶，他们的病情会恶化。
6.肝病患者忌饮茶
茶中的咖啡因和其他物质大部分是通过肝脏代谢的。如果肝脏患病，喝太多茶会超过肝脏的代谢能力。损害肝组织。
7.贫血患者避免喝茶
茶中的鞣酸会与铁结合形成不溶的最终化合物，从而阻止人体获取足够的铁来源，因此贫血患者不宜喝茶。
8.冠心病患者应仔细喝茶
对于心率快，早搏或房颤的冠心病患者，因为茶中含有咖啡因和茶碱是兴奋剂，它可以增强心脏的功能。喝大量浓茶会加快心跳，这通常会导致疾病的发作或加重。因此，这样的人只能喝些淡茶。相反，心率通常低于60次/分钟的患者应多喝茶不仅无害，而且可以增加心率，并具有与药物配合的作用。
9.神经衰弱时要谨慎喝茶
茶中的咖啡因会刺激神经中枢。为神经衰弱而喝浓茶，尤其是在下午和晚上，会导致失眠和恶化。如果您生病了，则可以在早晨和白天的下午喝茶。您可以在早上喝花茶，下午喝绿茶，晚上不喝茶。这样，患者将在白天恢复精神，夜间保持镇静舒适，并且可以更早入睡。
10.孕妇不宜喝浓茶
茶中含有大量茶多酚，咖啡因等，它们对胎儿的胎儿生长有许多不利影响。母亲的腹部，为了提高胎儿的智力要获得正常的发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝或不喝茶。
11.妇女在母乳喂养期间不应该喝浓茶
在母乳喂养期间不要喝浓茶，咖啡因过多会进入牛奶，并且母乳喂养后儿童会间接产生兴奋感，这很容易减少睡眠，多哭。
12.谨慎使用茶
有许多类型的药物具有不同的性质。是否可以与茶一起服用不能一概而论。
某些药物会改变茶中的单宁和茶碱。因此，在服用催眠，镇静等药物以及服用含铁血药，酶制剂，含蛋白质的药物和其他药物时，由于茶多酚易于与铁剂相互作用并引起沉淀，因此不建议使用茶递送药物以防止药物的作用。
一些中草药，如麻黄，虫，黄连等，不应与茶混合。一般认为，服用药物后2小时内不应饮用茶。
服用某些维生素药物时，茶对功效没有影响，因为茶中的茶多酚可以促进人体中维生素C的积累和吸收。同时，茶本身含有多种维生素，茶本身还具有兴奋，利尿，降血脂，降血糖等作用，可以提高药物的功效，恢复健康。人体。另外，人们经常认为服用人参等补品时不宜喝茶，这也是有道理的。
13.避免空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心pit，头痛，胃病心烦意乱，头晕，心烦等待“茶醉”现象，并影响蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。如果发生“茶醉”现象，您可以吃糖果或喝些糖水来缓解它。
14.避免在饭前和饭后喝很多茶
建议在饭前和饭后约20分钟喝茶。如果喝茶，它会稀释胃液并影响食物的消化。此外，由于茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁和蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。
15.睡觉前避免喝茶
最好在睡觉前2小时内不要喝茶。喝茶会激发精神，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采摘的绿茶喝酒后，神经会异常兴奋并引起失眠。
16.避免喝通宵的茶
最好制作新鲜茶。如果长时间放置茶，不仅会损失维生素和其他营养成分，而且很容易变质。容易生病。
17.避免喝第一杯茶
因为现代茶在种植，加工和包装过程中不可避免地会受到农药，化肥，灰尘和其他物质的污染。第一种茶实际上是用来洗茶的水。茶倒出后应尽快倒入沸水中，这样煮茶才是最卫生的茶。
18.避免喝劣质茶或变质茶
茶不易妥善保存，容易吸收水分和霉菌，有些人不愿丢弃发霉的茶，因为对茶的热爱。变质的茶含有很多有害物质和细菌，因此切勿喝醉。如果将优质茶冲泡后放置太长时间，则由于氧化和微生物繁殖，茶汤也会变质。这种茶不能再食用了。
19.儿童不应该喝浓茶
因为当茶浓度高时，茶多酚的含量过多，很容易与食物中的铁发生相互作用，这不利于铁的吸收。容易引起儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝些淡茶（成人喝茶浓度的三分之一）。对于学龄前儿童，可以喝一些粗茶，因为粗茶中茶多酚的含量低。
20.老年人不应该喝生茶
所谓的生茶是指未经碾压而直接干燥后直接干燥的绿茶绿茶。这种茶的外观是自然和翠绿的，所含成分与新鲜叶子中所含的化合物基本相同。低沸点羟醛化合物不会大量转化和挥发，并且香气严重呈蓝色。老年人喝这种绿茶，对胃粘膜非常刺激，喝后容易产生胃痛。年轻人在喝酒后也会感到胃部不适，这通常被称为“刮胃”。如果您错误地购买了这种生茶，最好不要直接饮用。您可以将其放入不油腻的铁锅中，在慢火上慢慢炸，然后烤去绿色。您可以在产生温和的栗子香味后再饮用。
21.高血压患者不应喝浓茶
使每克沸水少于50毫升的茶是“浓茶”。如果高血压患者喝太多茶，咖啡因的兴奋作用会增加血压，对健康不利。
