羊肉味甘而辣，具有益气补虚、温中暖下的功效，被认为是壮阳的佳品然而，中医认为吃羊肉时，有以下禁忌:忌食醋:酸醋有收敛作用，不利于杨琪在体内的生长，吃羊肉
羊肉味甘而辣，具有益气补虚、温中暖下的功效，被认为是“壮阳”的佳品 然而，中医认为吃羊肉时，有以下禁忌:忌食醋:酸醋有收敛作用，不利于杨琪在体内的生长，吃羊肉会大大降低其温补作用。
忌与西瓜同食中医认为，羊肉后吃西瓜容易“削弱生命力” 这是因为羊肉吃起来又甜又热，而西瓜是冷的，属于生的和冷的产品。食用后，不仅大大降低了羊肉的温补作用，还会妨碍脾胃。 对于阳虚或脾虚的患者，容易引起脾胃功能失调。 因此，吃羊肉后不宜吃大量的冷食，如西瓜和黄瓜。
忌与茶同食:茶是羊肉的“克星”。 这是因为羊肉富含蛋白质，而茶含有更多的单宁酸。吃羊肉时喝茶会产生单宁酸蛋白，这将削弱肠蠕动和减少粪便水分，从而诱发便秘。
另外，在古代中医书籍中，羊肉不适合和南瓜一起吃。 这主要是因为羊肉和南瓜都是热食。如果它们一起吃，它们很容易被“激怒” 同样，在烹饪羊肉时，少放辛辣调味品，如辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等。特别是对于阴虚火旺的人 为了防止“上火”，我们不妨放些凉菜，比如涮羊肉时的豆腐
