肾结石原本是一种泌尿系统疾病，多发生于男性，但由于饮食和生活方式的影响，近年来患有肾结石的女性人数显着增加，包括城市白领女性。因此，无论男女，都偏爱饮用带有肾结石的茶和饮料的人。 最好喝白开水以预防肾结石。如果形成了较小的结石，可以通过多喝水和运动来排泄它们，但是喝茶，啤酒和饮料会适得其反。这是因
肾结石原本是一种泌尿系统疾病，多发生于男性，但由于饮食和生活方式的影响，近年来患有肾结石的女性人数显着增加，包括城市白领女性。因此，无论男女，都偏爱饮用带有肾结石的茶和饮料的人。
最好喝白开水以预防肾结石。如果形成了较小的结石，可以通过多喝水和运动来排泄它们，但是喝茶，啤酒和饮料会适得其反。这是因为茶中的鞣酸和可可碱会增加草酸钙结石的机会。如果您无法摆脱喝茶的习惯，不妨尝试减轻它的饮用量或避免空腹喝茶。降低茶叶的浓度以降低草酸的浓度。
有些人认为啤酒可以利尿，可以预防尿结石的发生。实际上，酿造啤酒的麦芽汁含有酸性物质，例如钙，草酸，草酸和嘌呤核苷酸。它们的相互使用可以增加人体中的尿酸，并成为肾结石的主要原因。此外，饮料中的糖，磷酸盐，咖啡因和其他成分会促进钙的排泄并容易形成结石。因此，不要让甜饮料成为补充水的主要方法，尤其是可乐等碳酸饮料。
