我国的茶文化源远流长，饮用保健，预防和治疗疾病的药茶历史悠久。但是，中医指出，喝药茶有一些预防措施。这里有5个喝药茶的秘诀。希望对大家有帮助。 选择适当的水 为了发挥凉茶的功效，必须注意选择适当的水。一般来说，软水和淡水都适合泡茶。唐代陆羽的《茶经》载有：“水来自山河水。”根据专家研究，泉水是最好
我国的茶文化源远流长，饮用保健，预防和治疗疾病的药茶历史悠久。但是，中医指出，喝药茶有一些预防措施。这里有5个喝药茶的秘诀。希望对大家有帮助。
选择适当的水
为了发挥凉茶的功效，必须注意选择适当的水。一般来说，软水和淡水都适合泡茶。唐代陆羽的《茶经》载有：“水来自山河水。”根据专家研究，泉水是最好的，杂质和软水较少。来自河流，湖泊和河流的水必须充分煮沸，以分解和沉淀酸性碳酸盐并软化水。否则，它会与茶中的茶多酚结合并影响凉茶的效果。自来水中有很多漂白粉，可以储存过夜或延长沸腾时间。井水通常包含最多的矿物质和氧化性物质，例如钙和磷。当用于制茶时，茶中会出现一层薄薄的“色油”，这会影响凉茶的药用效果。
