春季,许多美丽的女性热衷于喝火花草茶来清除火势,滋润干燥,滋养皮肤和减肥,因此市场上的各种花草茶都倍受追捧。昨天,记者走访了潮州市场,发现市场上出售的大多数花草茶只具有明显的功效,而没有提及诸如不适当的人和副作用等禁忌。医生提醒市民,购买花草茶时,最好根据自己的体质“开药”,并注意控制剂量,以免影响
春季,许多美丽的女性热衷于喝火花草茶来清除火势,滋润干燥,滋养皮肤和减肥,因此市场上的各种花草茶都倍受追捧。昨天,记者走访了潮州市场,发现市场上出售的大多数花草茶只具有明显的功效,而没有提及诸如不适当的人和副作用等禁忌。医生提醒市民,购买花草茶时,最好根据自己的体质“开药”,并注意控制剂量,以免影响他们的健康。
王女士在潮州市区的一家机构里工作,每天要喝几杯菊花花茶或决明子茶。 “仅喝白开水不能解决口干问题,或者花草茶有效。”王小姐说,她周围的许多女性朋友都会在办公室保留几包花草茶。一些朋友听说山楂和荷叶可以减肥,他们每天喝几杯。至于花草茶是否禁忌,是否会产生副作用等,王小姐坦言说她不知道,也没有引起太多关注。
昨天,记者走访了市场,发现市场上有花草茶种类很多,但通常只提到效果,没有禁忌的迹象。记者在该市一家超市的散装花草茶柜台上看到,货架上有40到50种花草茶,包括金银花,玫瑰,康乃馨,银杏叶等。为了使消费者更容易购买,运营商已在花草茶容器的外部张贴了每种茶的功效标签。但是关于各种花草茶是否有不合适的人,并未提及所有标签。
花草茶有禁忌吗?潮州医院中医科副主任黄玉新告诉记者,花草茶一般较轻。如果健康的人适量饮酒,可以起到保健作用,但是如果过量饮酒,很容易刺激肠壁并引起腹泻。另外,饮酒花草茶也需要区分体质。金银花和野菊花等许多花草茶本质上是寒冷的。尽管它们可以清除热量和排毒,但它们不适合患有阳虚的人。长时间喝冷饮花草茶的一些气虚,身冷的女性可能会引起月经不调等症状。如果您想喝酒,可以添加一些温热的药物(例如枸杞)一起冲泡,以中和药性。黄医生说,使用花草茶减肥和脂肪的效果不明显,方法也不科学。如果要拥有健康苗条的身材,就必须控制饮食并加强运动。