绿茶，请立即浸泡和饮用。 绿茶之所以具有抗氧化，清除自由基，抗衰老，抗病毒等健康功能，主要是由于茶中的多酚。如果冲泡温度太高或时间太长，多酚将被破坏，茶汤不仅会变黄，而且其中的芳香物质也会挥发。一般来说，绿茶泡制水的温度为80℃，而水只是沸腾的。冲泡时间为2-3分钟，最好将其制成并饮用。 绿茶
绿茶，请立即浸泡和饮用。
绿茶之所以具有抗氧化，清除自由基，抗衰老，抗病毒等健康功能，主要是由于茶中的多酚。如果冲泡温度太高或时间太长，多酚将被破坏，茶汤不仅会变黄，而且其中的芳香物质也会挥发。一般来说，绿茶泡制水的温度为80℃，而水只是沸腾的。冲泡时间为2-3分钟，最好将其制成并饮用。 绿茶 绿茶与水的比例应该适当，1：50是适当的，通常使用3克茶来制作150毫升水，绿茶汤要适度浓稠。 黄茶和白茶的酿造方法与此类似。
红茶，浸泡时间越长越健康。
与绿茶不同，在高水温下浸泡可以促进红茶中类黄酮的有效溶解，这不仅使味道和香气更强，而且使其更佳。健康功能。因此，最好将红茶浸泡在沸水中，并且最好浸泡更长的时间。一般来说，最好是5分钟。 红茶酿造用水等于绿茶。功夫红调茶可以冲泡3至4次，碎红茶可以冲泡1-2次。
乌龙茶，放入更多茶叶。
乌龙茶酿造时，水温也应为沸水。 乌龙茶所用茶的量更多，通常10克是合适的，大约是紫色煲的一半。 乌龙茶可以冲泡5-6次，时间可以短到长，最好是2-5分钟。
黑茶，重点是洗茶。
黑茶，以普洱茶表示，属于后发酵茶，原料相对较粗糙。 黑茶的特征是“老化越多，香味越浓”，它必须经过相对剧烈的沸水冲泡过程才能完全溶解成分。松散的茶容易滋味，压制砖茶必须煮熟。对于第一次冲泡黑茶，需要10秒钟快速洗净茶，即将茶放入杯中，倒入沸水，过一会儿倒出水，倒入沸水，然后盖上盖子。这不仅可以过滤掉茶叶中的杂质，还可以使茶变得更醇厚。随后的冲泡时间通常为5分钟。
