对于男人来说最可怕中年危机什么？不是啤酒肚，也不是地中海，更加不是谢顶，而是肾虚！人这一生从40岁左右身体机能就开始大幅度下滑，这点在长期劳累的男人身上
对于男人来说最可怕中年危机什么？不是啤酒肚，也不是地中海，更加不是谢顶，而是肾虚！人这一生从40岁左右身体机能就开始大幅度下滑，这点在长期劳累的男人身上表现的尤为突出，疲劳乏力、腰酸背痛等症状接踵而至！
最可怕的是男性能力下降这一块儿，严重影响了夫妻之间的和谐生活。对于这一块儿的症状，大部分男性是不好意思去医院的，大多都是通过电视、新闻来购买一些保健产品来补肾，但买来的保健产品大多都是治标不治本的，有的更是越吃越虚！
因此补虚对与中年男性来说是重中之重，今天笔者就分享几种保健养生茶，男人每天喝一杯，补充肾精肾元，保证立体持久！
肉苁蓉茶
肉苁蓉是历代补肾益阳处方中使用频率较多，有着补肾阳、益精血和抵抗衰老的效果。肉苁蓉在医书中被誉为“沙漠人参”，可直接泡茶、泡酒饮用！1.jpg
杜仲雄花茶
杜仲熊花补肝益肾的效果在我国已有数千年的历史，杜仲雄花口感赛红袍，滋补养生过人参，一直都是古代皇室男人补肝益肾的不二佳选。寻常百姓家有钱也不一定能喝的着，因此古代也有着“一两黄金一两花，有金难买雄花茶”的说法。1
锁阳茶
顾名思义，锁阳具有锁精补阳之功效，长用于用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘人群，味甘性温，可直接泡茶饮用！1.jpg
淫羊藿茶
在古医书中记载，淫羊藿主要用于治疗男子阳痿不举、滑精早泄、小便不禁，对于健忘和神经衰弱也有一定作用。在现代医学的研究中发现，淫羊藿含淫羊藿甙、挥发油等微量元素可以兴奋男性功能，促进精液分泌是不可多得男性保健佳品，可泡酒和泡茶饮用！
枸杞补肾养生茶
枸杞一直都是补肾益气的上等佳品，在日常生活中也比较常见，主要针对因肝肾不足而引起的头晕耳鸣和记忆力下降等症状。此茶需要菊花和适量枸杞，将两者放入杯中用沸水冲泡，闷泡10分钟左右即可饮用！1.jpg
保健养生是一件需要长期坚持的事情，长期坚持饮用，才能看到效果。三天打鱼两天晒网的话，还不如直接买一些补肾的药物服用，希望大家都能够长期的坚持下去！
