1。避免空腹喝茶，因为当茶进入肺部时，它会冷却脾胃。 2。避免喝热茶，最好低于56℃。 3，忌喝凉茶，凉茶冷滞，痰多。 4。避免酿造时间过长，以防止氧化和细菌污染。 5。避免频繁冲泡，因为最后会冲泡茶叶中的有害微量元素。 6。饭前避免饮酒，因为茶会稀释胃酸。 7。饭后避免立
1。避免空腹喝茶，因为当茶进入肺部时，它会冷却脾胃。
2。避免喝热茶，最好低于56℃。
3，忌喝凉茶，凉茶冷滞，痰多。
4。避免酿造时间过长，以防止氧化和细菌污染。
5。避免频繁冲泡，因为最后会冲泡茶叶中的有害微量元素。
6。饭前避免饮酒，因为茶会稀释胃酸。
7。饭后避免立即喝茶。茶中的鞣酸会影响消化。
8。避免与茶一起服用，茶中的鞣酸会影响药物的功效。
9。避免饮用隔夜茶，因为茶会长时间变质。
10。避免饮酒后喝茶，饮酒后喝茶会伤害肾脏。
11。避免喝浓茶。咖啡因会上瘾和中毒。
12。不适合饮用的茶包括：烧茶，发霉茶和串茶。
