首先是抗衰老和美白皮肤。 乌龙茶中的茶多酚具有抗氧化作用，并且维生素C含量在所有茶中最高。因此，长期饮用可以帮助延缓衰老，改善皮肤并达到美白效果。 美白牙齿并防止蛀牙。 乌龙茶中的多酚可以抑制牙垢酶的作用。因此，乌龙茶除了可以产生体液，止渴和保持呼吸新鲜之外，还可以防止牙垢和牙齿的腐烂。 接下来
首先是抗衰老和美白皮肤。 乌龙茶中的茶多酚具有抗氧化作用，并且维生素C含量在所有茶中最高。因此，长期饮用可以帮助延缓衰老，改善皮肤并达到美白效果。
美白牙齿并防止蛀牙。 乌龙茶中的多酚可以抑制牙垢酶的作用。因此，乌龙茶除了可以产生体液，止渴和保持呼吸新鲜之外，还可以防止牙垢和牙齿的腐烂。
接下来是排毒和去除橘皮组织。 乌龙茶 乌龙茶中的单宁与脂肪代谢密切相关。饮用乌龙茶可以预防和减少主动脉粥样硬化中血脂的影响，降低血液粘度，防止红细胞积聚并改善微循环。 乌龙茶它可以抑制脂肪的吸收，并防止过量的糖转变为脂肪。日本科学家已经进行了相关测试，发现乌龙茶可以在1小时内增加9卡路里的新陈代谢，并且效果可持续长达5小时。
预防癌症。科学家使用乌龙茶进行癌症抑制实验，发现食用乌龙茶的大鼠患癌症的风险比其他大鼠低50％。此外，茶可以完全阻断体内亚硝基胶的内源性形成。
