通常来说，冬天的血压要比夏天的血压高。高血压与气候有关。通常，在寒冷的冬季血压会升高，而在高温时血压会下降。 由于冬天天气寒冷，人体血管自然会收缩。此外，干燥的气候和体内相对缺乏水可能导致血液流动减慢，血液粘度增加和血压相应升高。高。 中药推荐10杯降压茶 1。桑tea茶 桑j茶是补肾养血的必
通常来说，冬天的血压要比夏天的血压高。高血压与气候有关。通常，在寒冷的冬季血压会升高，而在高温时血压会下降。
由于冬天天气寒冷，人体血管自然会收缩。此外，干燥的气候和体内相对缺乏水可能导致血液流动减慢，血液粘度增加和血压相应升高。高。
中药推荐10杯降压茶
1。桑tea茶
桑j茶是补肾养血的必不可少的药物。临床上已证明，用桑Jie解煎汤代替茶对高血压有明显的辅助作用。制作桑树茶的方法是取15克桑树干茶，煎制15分钟，每天早晚各喝一次。
2。玉米丝茶
玉米丝不仅具有降低血压的作用，而且具有止泻，止血，利尿和养胃的作用。每天喝茶几次，每次25-30克。玉米丝在治疗肾炎引起的水肿和高血压方面的临床应用特别有效。
3。制作首乌茶
首乌可以降低血脂，减少血栓形成。影响。血脂升高的人经常喝首乌茶，效果明显。制备方法是制备首乌20-30克，加水煎30分钟，待温水冷却后饮用。每天一剂。
4。葛根茶具有改善大脑血液循环的作用，可以缓解高血压引起的头痛，头晕，耳鸣，腰酸和腿痛等症状。影响。定期饮用葛根根茶对高血压的治疗效果明显。其制备方法是将葛葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后作为茶。
5。山楂茶
山楂所含的成分可帮助消化，扩张血管，降低血糖和降低血压。同时，经常食用山楂茶对高血压有明显的辅助作用。它的饮用方法是每天数次用1-2片新鲜的山楂果实煮茶。
6。决明子茶
高血压患者最好喝决明子茶。 250克决明子决明子，适量蜂蜜。桂皮和蜂蜜一起搅拌，冷却后储存在玻璃瓶中。每10克，浸泡在水中而不是茶中。该处方可以清除头部，减轻粪便，治疗高血压引起的头痛和头晕。
7。菊花茶
菊花，槐花[3]，每克3克。将其放入瓷杯中，用开水冲泡，盖紧并浸泡5分钟。每天服用1剂，经常喝。它能镇静肝脏，祛风，清火降血压，适用于高血压，头痛，头晕等。
8。龙茶粉
绿茶 50克，龙胆30克。一起研究细粉，并用温水服用。每次3克，每天2次。它可以清除热量，减轻火灾，安抚肝脏，降低血压。它适用于肝火引起的高血压和口痛。
9。芹菜红枣茶
芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶 10克。加水煮汤。每天喝3次。它可以安神养肝，养血，清热利尿，调节肠胃湿气，消除心下烦躁不安的热量，适用于高血压，急性黄疸型肝炎，膀胱炎等。
10 。决明子罗布麻茶12克决明子和10克罗布麻。第二种药物可以在沸水中15分钟后饮用。每天服用1剂，无论何时都应经常喝茶。具有清热安神的功能，适用于头昏眼花，烦躁不安和肝阳上亢的高血压患者。
需要提醒的是，降压茶只能降低血压，
它不能替代药物！
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参考材料：
①2018-11-02卫生时报网《秋冬降压饮酒》四种降压凉茶！》
②2015-09-01卫生时报《秋季几种降压茶》
③2014-12-08卫生时报《中医推荐几种降压技巧》按茶”
