茶在自然中尝起来苦而冷。它可以提神醒脑，减少火灾和麻烦，减少气虚和饮食，利尿和痰。现代药理学认为：茶叶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，消除油脂和消化食物；咖啡因可促进人体血液循环，具有中枢神经系统兴奋和强心利尿作用；微量元素铁和锰能促进血液再生，预防恶性肿瘤。贫血有一定作用；茶中的维生素C可以促进脂肪
茶在自然中尝起来苦而冷。它可以提神醒脑，减少火灾和麻烦，减少气虚和饮食，利尿和痰。现代药理学认为：茶叶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，消除油脂和消化食物；咖啡因可促进人体血液循环，具有中枢神经系统兴奋和强心利尿作用；微量元素铁和锰能促进血液再生，预防恶性肿瘤。贫血有一定作用；茶中的维生素C可以促进脂肪酸形成，并具有促进胆固醇排泄的功能。 绿茶叶绿素还具有降低胆固醇的作用。喝茶虽然好，但禁忌很多。喝茶的朋友必须注意以下禁忌。 1.喝头杯茶由于茶在耕种和加工过程中被农药和其他有害物质污染，因此茶表面始终会有一定量的残留物。因此，头杯茶具有洗涤作用，应丢弃。第二，我喜欢喝新茶由于新茶的储存时间短，它含有更多的未氧化的多酚，醛，醇和其他物质，对人体的胃肠道粘膜具有强烈的刺激作用，并容易引起胃部不适。因此，您应该少喝新茶，并避免喝已保存不到半个月的新茶。 3.饭后喝茶茶中含有大量的鞣酸，鞣酸会与食物中的铁反应生成新的不溶物。随着时间的流逝，它可能导致人体铁缺乏，甚至引发贫血。正确的方法是饭后一小时喝茶。四。空腹喝茶。空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，并具有很高的水吸收率。结果，茶中的大量不良成分进入血液，导致头晕，心慌，手脚无力和其他症状。 5.月经期间喝茶月经期间喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合症。医学专家发现，与不喝茶的人相比，喝茶的习惯发生月经紧张的可能性高2.4倍，而每天喝4杯以上茶的人的月经紧张程度增加了三倍。 6，发烧喝茶茶中含有茶碱，具有提高体温的作用。为发烧患者喝茶无异于火上加油。 七。为溃疡患者喝茶tea茶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，并诱发溃疡甚至穿孔。 8，不变一年中的四个季节都会改变气候，因此应相应调整饮茶的类型。适合春季饮用花茶，花茶可以驱散冬季积聚在体内的寒冷病原体，促进体内阳气的生长。在夏季，适合饮用绿茶，绿茶且具有苦味和凉味的饮料，可以清热解暑。排毒，增强肠胃功能，促进消化，预防腹泻，皮肤溃疡和感染等；在秋天，绿茶适合饮用，绿茶不冷不热，可以完全消除体内的余热，恢复甜蜜和温暖，使人精神焕发；冬季适合饮用红茶，红茶性质甜美温暖，富含蛋白质，并具有一定的营养作用。
