1。步骤和方法 1。靖苏姜糖喝荆芥，紫苏叶和姜各6克，洗净切成细丝，在沸水中冲泡，加糖，代替茶。具有缓解风寒，缓解胃部呕吐的功能。用于风冷的外在感觉，头痛，厌恶感冒和发烧并伴有恶心和呕吐。 2。银花薄荷茶金银花和薄荷叶各5克，绿茶 3克，用沸水冲泡，冷却后饮用。具有缓解风，清热解毒的功能。用
1。步骤和方法
1。靖苏姜糖喝荆芥，紫苏叶和姜各6克，洗净切成细丝，在沸水中冲泡，加糖，代替茶。具有缓解风寒，缓解胃部呕吐的功能。用于风冷的外在感觉，头痛，厌恶感冒和发烧并伴有恶心和呕吐。
2。银花薄荷茶金银花和薄荷叶各5克，绿茶 3克，用沸水冲泡，冷却后饮用。具有缓解风，清热解毒的功能。用于风热和感冒，头痛，红眼，喉咙痛。
3。关中蓝根茶关中和板蓝根各10克，加水煎煮果汁，然后代茶饮用。具有清除热量和毒素，清除嗓子和嗓子的功能。它用于风热感冒，流行性感冒和脸颊。
姜白汤
6片生姜，5片葱和5克紫苏。水烧开后，加盐并温热取汁。
茶与豆eh和姜茶
15克生姜，10克紫苏，15克淡豆。将三种药物一起煎煮，加适量的水，煮沸后盖上盖子浸泡10分钟，然后作为茶饮。
香菜和葱白饮料
香菜15克，大葱6段，生姜3片，加适量的醋和水煎服。
景方汤
景方和凤凤各10克，生姜3片，甘草3克。水煎代替茶饮。
双花薄荷茶
金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎茶，这种抗感冒凉茶具有很好的预防感冒的作用。
