1。肉桂奶茶：肉桂具有补中，养阳，散寒，止痛的良好功效，能补肾益气，四肢温和，增强体力。多喝肉桂奶茶可以帮助您，调整皮带并促进血液循环。 肉桂茶方法：将300克鲜牛奶倒入杯子中，在微波炉中加热，取出并用2根肉桂棒搅拌，使肉桂香气渗透到牛奶中。 第二淫羊tea茶：具有滋补肾阳，增强肌肉和骨骼，刺
1。肉桂奶茶：肉桂具有补中，养阳，散寒，止痛的良好功效，能补肾益气，四肢温和，增强体力。多喝肉桂奶茶可以帮助您，调整皮带并促进血液循环。
肉桂茶方法：将300克鲜牛奶倒入杯子中，在微波炉中加热，取出并用2根肉桂棒搅拌，使肉桂香气渗透到牛奶中。
第二淫羊tea茶：具有滋补肾阳，增强肌肉和骨骼，刺激性功能的作用。因此，多喝淫羊tea茶可以滋养肾脏，促进阳气，调节理性功能障碍，增强非特异性机体免疫功能，延缓衰老，调节更年期高血压症状。
淫羊tea茶的方法：只需将10克淫羊tea茶和350克水加在一起，用高火煮沸，然后用小火煮20分钟。
3。 Ge 花茶：保护肝脏的最佳方法是停止饮酒。如果喝醉了，建议喝葛根茶。葛根花是葛根的花，具有清醒的作用，可以用来泡茶解酒。
Ge 花茶方法：直接用干燥的葛根花制成茶。
四个。两香茶助阳：滋阴助阳，强身。
两种口味的阳茶的方法：巴戟天15克，牛膝10克。研磨原料并将其放入茶杯中，加入适量的开水，慢火煮20分钟，然后喝。
五个。 Dodder 黄茶：滋养肝脏和肾脏，滋养阴部和皮肤。它适用于肝肾不足，视力模糊和健忘。
of粉的方法黄茶 ：:粉10克，地黄10克，党参10克。压碎药物，将其放入杯中，加适量的开水，煮20分钟后再饮用。
六。罗汉果茶：保护嗓子，很多人想到的第一件事必须是胖海。实际上，胖海只会滋润嗓子。建议将罗汉果浸泡在水中。
罗汉果茶的方法：用小锤子将乒乓球大小的罗汉果弄碎，分成八个相等的部分。每个部分都被视为每天的茶量。将其浸泡在水中并饮用直至无味为止。
七。杜仲肾茶：滋补肾气，增强体质。
杜仲补肾茶的方法：杜仲15克，五味子5克。首先将杜仲切碎，放入杯中，然后将五味子磨成粉末，将其放入杯中，加入适量的开水，冲泡20分钟后即可饮用。
茶有很多用途。除了口渴，它还可以治疗疾病，称为茶疗法。茶疗法对许多疾病的治疗具有促进作用，并且在健康保护方面非常有效。以上7种健康保健补肾茶适用于中老年人。
