对于经常干眼的人来说,桑,桑叶,菊花,决明子,枸杞,石d,百合,山药和其他中药可以用来煮粥或泡茶。定期喝以下4种茶,以保护您的眼睛,滋养您的眼睛,使您的眼睛明亮: 决明子菊花饮料 材料:决明子6克,菊花6克,枸杞3克。 方法:将药材洗净后,用水盖上药材并浸泡30分钟。在500毫升的开水中冲泡几次,
对于经常干眼的人来说,桑,桑叶,菊花,决明子,枸杞,石d,百合,山药和其他中药可以用来煮粥或泡茶。定期喝以下4种茶,以保护您的眼睛,滋养您的眼睛,使您的眼睛明亮:
决明子菊花饮料
材料:决明子6克,菊花6克,枸杞3克。
方法:将药材洗净后,用水盖上药材并浸泡30分钟。在500毫升的开水中冲泡几次,然后作为茶。
功效:可改善视力,养肝,清肝,润燥。
桑菊谷精华饮料
材料:杭菊6克,桑叶6克,古井草3克。
方法:将药材洗净后,用水盖上药材并浸泡30分钟。在500毫升的开水中冲泡几次,然后作为茶。
功效:可以改善视力,养肝,缓解头晕。
桑树菊花花茶
材料:桑树6克,菊花3克。
方法:将药材洗净后,用水盖上药材并浸泡30分钟。在500毫升的开水中冲泡几次,然后作为茶。
功效:可滋补肾精,滋养肝血。