茶叶知识 喝茶能够补钾促消暑 在大量出汗后，应该在补充钠外还需补充肌体重要的电解质钾。茶叶的含钾量特别大，红茶是绿茶的两倍多。所以夏季应多喝茶水。另外水果的含钾量也挺丰富。烈日炎炎的夏季，人们稍事活动就会大汗淋漓，从而出现倦怠的感... 2020-07-25 冲泡394杯 喝茶 促消暑
