井岗青翠属于绿茶，是江西省井冈山垦殖场茨坪茶厂经由十余年的起劲缔造而成的优质茶种，其特色是条索紧曲，青翠多毫，香气鲜嫩，味道甘醇。还具备优越的保健成果，常饮的作用非常多。 常喝井岗青翠的好处(1)有助于减速苍老：茶多酚具备非常强的抗氧化性和心理活性，是人体解放基的肃清剂。(2)有助于按捺血汗管疾
井岗青翠属于绿茶，是江西省井冈山垦殖场茨坪茶厂经由十余年的起劲缔造而成的优质茶种，其特色是条索紧曲，青翠多毫，香气鲜嫩，味道甘醇。还具备优越的保健成果，常饮的作用非常多。
常喝井岗青翠的好处(1)有助于减速苍老：茶多酚具备非常强的抗氧化性和心理活性，是人体解放基的肃清剂。
(2)有助于按捺血汗管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有偏重要好处。
(3)有助于防备和医治辐射危险：茶多酚及其氧化产品具备吸取喷射性物资锶90和钴60迫害的才气。
(4)有助于按捺和反抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛好处，对病原菌、病毒有彰着的按捺和杀灭好处，抵消炎止泻有彰着结果。
(5)有助于美容护肤：茶多酚是水溶性物资，用它洗脸能肃清面部的浓重，收敛毛孔，具备消毒、灭菌、抗皮肤老化，削减日光中的紫外线辐射对皮肤的毁伤等成果。
(6)有助于醒脑提神：茶叶中的咖啡碱能促令人体中枢神经愉迅速，加强大脑皮层的愉迅速历程，起到提神益思、清心的结果。
(7)有助于利尿解乏：茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排挤体外，进步肾脏的滤出率，削减无益物资在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可破除尿液中的过多乳酸，有助于令人体尽迅速消弭委靡。
井冈翠绿饮用技巧步调一：筹办茶具
选用白色瓷杯或通明玻璃杯一个。尤为因此玻璃杯为佳，由于玻璃茶具质地通明、形状各别，而深受人们的钟情。浏览茶汤的光彩、冲泡历程等，是一种美的艺术享用，别有一番滑稽。
步调二：温杯
第一泡以前，用热水先温烫茶杯，由于如许能够连结茶杯的温度，使茶的香气更彰着、味道更醇厚。
步调三：投茶
将3-5克的井岗青翠投如茶杯中，用量也可凭据片面的口味浓淡水平举行增减。
步调四：冲泡
普通用水温在85℃摆布的开水举行冲泡，冲水至八分满为止，突入水后登时加盖举行闷泡，以保井岗青翠的茶香。
步调五：闻香品饮
冲泡大概2-3分钟后，即可闻香品饮了。品饮前，普通是先闻茶香，再品茶啜味，享用茶叶带来的美意情。
冲泡留意事变：
1、冲泡井岗青翠时，水温不要太高，掌握在85℃摆布即可。
2、冲沏茶叶的第一泡不要喝，蹒跚一下即可倒掉。
3、冲泡的茶叶最佳在1小时以内喝掉，以确保茶里的养分因素不会缺失。
4、冲泡井岗青翠，普通以2-3次为宜。再泡，茶味就淡了。
综上所述，井岗青翠属于绿茶，内含的自然物资相对多，对身材有保健摄生的结果。不过，井岗翠绿茶性寒凉，饮用还需凭据身材环境选定。
