中国医师认为,每个节日不仅给我们带来肥胖,还给我们带来腹胀和消化不良等症状。特别是在节日期间,许多人沉迷于这座方形城市,长时间玩纸牌的姐妹们会感到下肢浮肿。中国医生建议您可以服用花草茶去除橘皮组织,或者使用肉桂,枸杞和山药等传统中药以及清淡食物进行调理。 推荐3种中草药消脂茶 1.山楂首乌茶:
中国医师认为,每个节日不仅给我们带来肥胖,还给我们带来腹胀和消化不良等症状。特别是在节日期间,许多人沉迷于这座方形城市,长时间玩纸牌的姐妹们会感到下肢浮肿。中国医生建议您可以服用花草茶去除橘皮组织,或者使用肉桂,枸杞和山药等传统中药以及清淡食物进行调理。
推荐3种中草药消脂茶
1.山楂首乌茶:
原料:山楂15克,何首乌15克。
方法:将山楂和何首乌分别洗净,一起放入锅中,加适量水,浸泡2小时,然后煎煮1小时,然后除去残留物,将汤当茶饮。
2.桔皮茶:
材料:桔皮或桔皮,茶叶5克。
方法:将橙皮和橙皮切开,加入茶水浸泡饮用。
3.生姜醋红糖茶:
材料:生姜10克,醋5克,茶5克和红糖5克。
方法:将生姜片在醋中浸泡一夜(用米醋),然后用茶叶和开水浸泡,喝时加红糖,这种茶特别适合那些胃虚或胃寒的人,红糖可以用蜂蜜代替。