人参的主要成分是人参皂甙，具有舒缓作用。服用含有人参成分的补品可以滋养和增强身体。除了口服外，一般建议用温水服用，避免喝茶。这是因为茶中含有鞣酸（单宁酸），具有一定的收敛作用，并且很容易与人参补品中的蛋白质结合形成单宁。酸性蛋白质会影响人体对补品中营养的吸收，并降低药物的功效。因此，当您服用包含人参
人参的主要成分是人参皂甙，具有舒缓作用。服用含有人参成分的补品可以滋养和增强身体。除了口服外，一般建议用温水服用，避免喝茶。这是因为茶中含有鞣酸（单宁酸），具有一定的收敛作用，并且很容易与人参补品中的蛋白质结合形成单宁。酸性蛋白质会影响人体对补品中营养的吸收，并降低药物的功效。因此，当您服用包含人参成分的补品时，最好不要同时喝茶，也不要与茶一起喝。
