网友：如果是从对身体的角度来说，白茶偏寒凉，适合实热的人喝，寒底的人就不要喝了，最多尝尝也就算了，实热的人也不要当水喝。乌龙茶有很多种，发酵度不一，还有很多经过焙火的乌龙茶。轻发酵的乌龙清汤绿水，香，但有些凉，伤胃，不宜多喝。还是喝焙火的乌龙较好，对身体来说没那么寒，没那么伤胃，但不要喝那种满是焦炭味的，那种是焙火失败的产品，火味是火味，焙糊了就不好了。而且火味可以褪去，只要密封放置于阴凉处一段时间即可，轻火的基本不用怎么褪，中火足火的需时较久，请按实际情况处理。故此请按自身情况选择茶品，祝身体健康，喝茶愉快。网友：如果是从对身体的角度来说，白茶偏寒凉，适合实热的人喝，寒底的人就不要喝了，最多尝尝也就算了，实热的人也不要当水喝。
网友：白茶，是属于轻发酵的茶叶。而绿茶，是属于不发酵的茶叶。
白茶有白茶的功效，一般出名的，有白牡丹茶，白毫银针，寿眉茶等等都是上等好茶。
绿茶也有它独特的功效，绿茶种类比较多。
绿茶有西湖龙井，洞庭碧螺春，黄山毛峰等等，这些也都是上品的好茶。
喝白茶，对人体的好处有，可以消炎排毒养颜，醒目。夏天喝白茶，还可以降暑去热。
喝绿茶，对人体的好处也颇多，比如可以抵抗电脑手机的辐射，去除茶叶的尼古丁。
白茶和绿茶对人体共同拥有的好处有，泌尿减肥，提神醒脑，美颜长寿。
网友：白茶有两种，一种是绿茶里面的白茶，属于微发酵茶，采摘后不杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶，如安吉白茶，用茶水洗脸能够美白皮肤，抗衰老，能够降血压、降血脂、降血糖，茶多酚能够防癌抗癌；还有一种是发酵白茶，像普洱一样年份越久越淳，如福鼎大白茶。主要功效为防癌、抗癌、防暑、解毒等等；
哪个好，哪个对身体好，因人而异：
1、绿茶，适合上午喝，皮肤不好的年轻人喝；
2、微发酵白茶，含有多种氨基酸，适合上午，白领女性尤为适合，因为白茶比绿茶价格高；
3、发酵白茶，适合慢慢品，中老年人比较合适，口重又爱吸烟者适合沏浓一点！
