茶中含有多种抗氧化剂和抗氧化营养素，对消除自由基有一定作用。因此，喝茶还可以帮助防止衰老并具有保健功能。每天喝三两杯茶可以起到防止衰老的作用。 1.喝茶忌讳糖茶的味道又苦又冷。利用茶的凉性，喝茶可以达到清热解毒的功效。在茶中添加糖会抑制此功能，因此，如果要在外面订购茶，请尝试选择略含糖或无糖！ 2
茶中含有多种抗氧化剂和抗氧化营养素，对消除自由基有一定作用。因此，喝茶还可以帮助防止衰老并具有保健功能。每天喝三两杯茶可以起到防止衰老的作用。 1.喝茶忌讳糖茶的味道又苦又冷。利用茶的凉性，喝茶可以达到清热解毒的功效。在茶中添加糖会抑制此功能，因此，如果要在外面订购茶，请尝试选择略含糖或无糖！ 2.喝茶禁忌药med茶与某些药物（如硫酸亚铁片，柠檬酸铁铵，小ber碱等）之间的化学反应会引起沉淀，从而影响药物的吸收；如果您服用镇静剂（例如苯巴比妥，安定（Valium）等），则茶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂将抵消或削弱该药的镇静作用。 3.喝茶忌讳酒after饮酒后喝茶对肾脏有害。喝茶后喝茶，茶碱具有利尿作用。此时，由乙醇转化的乙醛尚未完全分解，即由于茶碱的利尿作用而进入肾脏。乙醛对肾脏更具刺激性，容易引起肾脏功能损害。出现诸如冷肾，阳ot，尿频浑浊和睾丸疼痛等症状。 饮茶禁忌如果您没有喝浓茶浓茶会过度增加人体的“兴奋性”，并对心血管系统和神经系统造成不良影响。患有心血管疾病的人喝浓茶后可能会出现快速的心跳，甚至心律不齐，从而导致复发。睡前不要喝茶睡前不要喝茶。对于早期喝茶的人来说，这一点甚至更为重要。许多人在睡前喝茶后，就很难入睡，甚至严重影响了第二天的精神状态。神经衰弱或失眠的人应特别注意。
