红茶可以加热腹部，增强人体抵抗寒冷的能力，还可以帮助消化和去除油腻。 牛奶红茶 材料：红茶 3克，100克牛奶，2克盐。 准备：将红茶放入锅中，加水煮5分钟。 红茶过滤掉叶子，然后在锅中煮牛奶。牛奶煮沸后，加入茶汁，加盐搅拌。每天早上喝一次可以有效补充血液，增强身体。 黄芪红茶 材料：黄
红茶可以加热腹部，增强人体抵抗寒冷的能力，还可以帮助消化和去除油腻。
牛奶红茶
材料：红茶 3克，100克牛奶，2克盐。
准备：将红茶放入锅中，加水煮5分钟。 红茶过滤掉叶子，然后在锅中煮牛奶。牛奶煮沸后，加入茶汁，加盐搅拌。每天早上喝一次可以有效补充血液，增强身体。
黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶 3克。
制备：将黄芪放入锅中，加适量水煮约15分钟。将红茶放在一起煮约5分钟，然后就可以喝了。黄芪味甜，具有养气养阳的作用。
