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茶健康

晚上能喝茶水吗(晚上能喝茶水吗女生)

晚上能喝茶水,但是晚上喝茶需清淡、温饮为佳,宜饮用属性温和、发酵程度高、刺激性弱的茶叶,其次晚上喝茶的时间不宜太晚,一般以睡前2小时饮茶为佳,且不宜大量饮茶,1~2小杯即可,另外对于神经衰弱、敏感人群...

2023-08-10 冲泡195杯

白茶

茶健康

常喝茶有益健康吗(常喝茶有益健康吗)

常喝茶有益健康吗?常喝茶是有益健康的,但前提是正确的饮用,根据自己的体质选择合适的茶才好。如果是身体有疾病的人群,或者是孕妇等喝茶的话,那么就对身体健康不利。所以,喝茶保健身体,需要根据自己的身体情况...

2023-07-12 冲泡157杯

黑茶 普洱茶

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