为了保持健康，许多人服用冬虫夏草，人参，当归和银耳之类的补品，或滋补气，滋阴或补血，养心。但是，平时吃饭时，不可避免地要喝具有抗火作用的苦丁茶，凉茶等... 为了保持健康，许多人服用冬虫夏草，人参，当归，银耳等滋补品，或补气养阴，或补血养血。但是，平时不可避免地要喝苦丁茶，凉茶和其他具有防火作用的
为了保持健康，许多人服用冬虫夏草，人参，当归和银耳之类的补品，或滋补气，滋阴或补血，养心。但是，平时吃饭时，不可避免地要喝具有抗火作用的苦丁茶，凉茶等...
为了保持健康，许多人服用冬虫夏草，人参，当归，银耳等滋补品，或补气养阴，或补血养血。但是，平时不可避免地要喝苦丁茶，凉茶和其他具有防火作用的茶。湖北省中医院药剂科首席药师冯汉阁提醒您在进补时要谨慎喝热茶。
冯汉阁介绍说，大多数中药都是温药。中医理论认为，“亏虚补虚”，有偿人员都有不同程度的虚证。根据体质，补品的选择也应改变。
在中医理论中，冬虫夏草，人参和鹿茸被列为三大主要补品。冬虫夏草是扁平的，适合广泛的人群。常用的人参分为生人参和红参，其药用特性略有不同。生人参温和，药性不冷不热，滋补作用更平和。红参的温度较温和，滋补作用较强。温暖肾脏和壮阳药的鹿茸是一种温暖的产品。当归也是温药专栏。除火茶的味道要冷得多。人们每天喝菊花花茶，金银花，薄荷叶，苦丁茶，芦荟和其他茶产品。进补时应谨慎喝这种茶。其他人总是觉得自己很“热”，通常有喝热茶的习惯。制作补品时也应避免使用。饮用苦丁茶的金银花凉茶，在服用温暖的滋补品时容易产生有效的结果。不仅影响进补的效果，还会引起脾胃不适。如果您感冒，发烧和发炎，还应该停止服用补品，以免“留在门后”并加重或延迟病情。
对于阴虚，体质发炎，高血压和高血脂的患者，可以服用药用和平补品，例如枸杞，西洋参，何首乌，银耳，银耳，莲子等。有些病人属于虚假之火和真实之火。这时，在服用补品的同时，您可以吃一些凉爽的东西以平息真正的火灾。这些平和的补品与冷排毒茶兼容，可以增强疗效，加速减少虚实和虚火，使人体达到阴阳平衡。
冯汉娥建议，最好在中医辨证后服用补品，并注意适当的饮食，合理的配伍以及禁忌药物和食物，这经常会适得其反。另外，最好选择一些药食同源的产品，以免吃那些辛辣的食物。
