印度人喝茶，在锅中煮红茶树叶，然后加入牛奶和糖。有些人还加入丁香和豆蔻，慢煮一会儿，过滤掉里面的茶和香料，然后倒入小玻璃杯中。趁热喝一杯，让自己精神焕发。 饮料红茶有助于集中精力，改善精神，使酒客精神焕发，精神愉悦。现代科学研究已证实红茶含有可可碱和茶碱。它们可以刺激中枢神经系统和呼吸系统。可可碱
印度人喝茶，在锅中煮红茶树叶，然后加入牛奶和糖。有些人还加入丁香和豆蔻，慢煮一会儿，过滤掉里面的茶和香料，然后倒入小玻璃杯中。趁热喝一杯，让自己精神焕发。
饮料红茶有助于集中精力，改善精神，使酒客精神焕发，精神愉悦。现代科学研究已证实红茶含有可可碱和茶碱。它们可以刺激中枢神经系统和呼吸系统。可可碱和茶碱可放松肌肉，促进血液循环，并具有利尿作用。
根据美国波士顿大学进行的一项调查，如果心脏病患者每天喝四杯红茶，则血管舒张率可以从6％增加到10％。尽管这不能与普通人的血管舒张后舒张压增加13％相提并论，但对于曾经患有心脏病的人来说，这已经是个好消息了。这项研究的负责人Weta博士说，尽管红茶的作用并未使患者的血流恢复正常，但它“大大改善了”血管通畅性。他说红茶的作用等同于降低胆固醇的药物，运动和维生素C的作用。主要原因是红茶所含的抗氧化剂可以降低低密度脂蛋白，通常这是被称为“坏胆固醇”。
印度医务人员的研究表明，每天饮酒3次红茶可能有助于预防口腔癌。印度医学研究人员经过实验发现，超过50％的口腔白斑症状患者会转变为口腔癌，但这些患者每天喝3次红茶，白斑症状会得到明显改善，这是红茶里茶多酚可以预防口腔细胞DNA癌变。尽管在中国没有太多相关研究，但医生们也同意喝更多的茶确实有益无害。
