许多妇女根本不去厨房，因为她们怕热，并在吃饭时吃冷盘和水果。这样，不仅身体在夏天不堪重负，而且女性最看重的外观也将受到损害。如果您爱美丽并且非常爱自己，请记住要确保饮食中的营养。另外，在下面喝一杯推荐的茶，不仅可以滋润皮肤，而且可以散发热量。对于女性来说，这种茶几乎是完美的。 看起来很复杂，但事实
许多妇女根本不去厨房，因为她们怕热，并在吃饭时吃冷盘和水果。这样，不仅身体在夏天不堪重负，而且女性最看重的外观也将受到损害。如果您爱美丽并且非常爱自己，请记住要确保饮食中的营养。另外，在下面喝一杯推荐的茶，不仅可以滋润皮肤，而且可以散发热量。对于女性来说，这种茶几乎是完美的。
看起来很复杂，但事实并非如此。尽管原料很多，但它们都是在家中总是可以买到的食物。这些步骤似乎有点麻烦，但是它们很容易做到。而且，这种茶的味道极好，营养功能也非常出色。菊花和野菊米带来淡淡的芬芳，还具有解热和降压作用；枸杞和人参片是极好的营养补品，不会生气，对莲子心有强效除火作用。适合夏季饮用；红枣和橘子的美容功能是众所周知的；还有一种叫做胖海的好产品，可以轻松解决高温下口干的麻烦。这样，有很多好处的喉咙茶值得一试！热量难以忍受，让一碗香茶带给您耳目一新的感觉！
美容喉咙茶的主角和道具
主角：菊花干，野菊米，枸杞，人参片，红枣，莲心，肥海，鲜橙< / p>
道具：盖碗茶杯，公平的杯子
方法：
1.将5枚菊花干放入茶杯中。
2，添加正确的金额野菊米。
3，放一点莲花心。
4，添加2个红枣，1个肥海，少许人参切片和枸杞子。
5.注入沸水。
6.放入一小片橙色。
（特别提醒：您可以根据自己的口味使用冰糖和新鲜的橙汁调味）。
