茶是中华民族的古代保健饮品，四时饮用皆宜。不过，四时吃茶各有考究，要针对差别季节来选定饮用的茶叶品种和饮用技巧，才气对身材起到更好的疗养、保健好处。非常多人稀饭在冬天喝一杯热茶。 辣么，冬季品茗究竟应当喝甚么茶?非常多茶叶自己寒凉，中暮年人到了冬季，反抗力降落，行动轻易发现冰冷的征象，若此时再喝
辣么，冬季品茗究竟应当喝甚么茶?
非常多茶叶自己寒凉，中暮年人到了冬季，反抗力降落，行动轻易发现冰冷的征象，若此时再喝上一杯茶，那只会加倍重冷气，从而造成疾病的入侵。所以，冬季品茗就应当分外留意选定。
普洱熟茶和陈年生茶经由发酵，低落了茶碱、茶多酚等活性刺激因素，口感顺滑，茶性平易，可生热养胃暖胃，养蓄阳气，分外适用冬季饮用。
严寒的冬季，是一年经纪体休养生息的好机遇。养胃则是摄生的一个要点，合适浓度的、经由熟化的普洱茶对肠胃不发生刺激好处，稠密、甘滑、醇厚的普洱茶进来人体肠胃造成的膜附着胃的上层，对胃发生有利的护卫层，永远饮用普洱茶能够起到护胃、养胃的好处。
钻研发掘，普洱茶能够削减中风和心脏病的发病率。中风和心脏病恰是冬季高发的疾病，所以有心脑血管疾病的白叟在冬季时常泡上一杯暖暖的普洱茶，不仅能够暖身材，还能够起到防病的好处。
别的，冬季人们的食欲增长，进食的浓重食物增长，但天寒地冻，行动量反而更少，如许非常轻易发胖及影响身材康健。普洱有减肥、降脂、去浓重的好处，尤为是在吃过大餐以后，喝上一杯普洱能够带走有余的热量。
喝普通的茶大概发现的疑问，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不仅不会发现，反而有养胃、促就寝之效，可谓奇特，非常多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。冬天人体的推陈出新速率减缓，除了轻易发胖之外，也非常轻易发生非常多“体面”上的疑问，如色斑、粉刺等。普洱茶能调治推陈出新，激动血液轮回，天然平均体内职能，于是有美容的结果，在国外被称为“美容茶”。
喝普洱茶能够凭据本人的喜欢，加些调料添些滋味，让口味更适用本人。
加蜂蜜
普洱茶早在唐代时就远贩西藏新疆等地。当时的西北人品茗都邑在内部加上奶、盐、蜂蜜等调料。当今也不破例，加蜂蜜使普洱茶的滋味加倍好，并且还能够防备伤风。
加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、木樨、熏衣草等，能够增长茶的香气，淡化普洱茶的陈味，关于女性来说还能起到养颜美容的好处。
加陈皮、干桔皮
加了陈皮的普洱茶会略微有些苦味，但关于化痰、顺气、止咳都有非常好的帮助结果。
