在秋天，许多人嗓子干涩发痒，感觉不清楚。中医认为绿茶本质上是凉的，具有清热风散，清热解毒的作用。在初秋，热量尚未消散。喝绿茶可以帮助缓解口渴并刺激体液。因此，绿茶是秋季初学者的很好的止渴药。尽量不要喝冰镇的饮料。喝热饮料并准备一杯凉茶。 人参枸杞茶 西洋参切片10克，枸杞10克，在沸水中浸泡10分
在秋天，许多人嗓子干涩发痒，感觉不清楚。中医认为绿茶本质上是凉的，具有清热风散，清热解毒的作用。在初秋，热量尚未消散。喝绿茶可以帮助缓解口渴并刺激体液。因此，绿茶是秋季初学者的很好的止渴药。尽量不要喝冰镇的饮料。喝热饮料并准备一杯凉茶。
人参枸杞茶
西洋参切片10克，枸杞10克，在沸水中浸泡10分钟即可饮用。中医认为，气是声音的基础，只有有气，才有声音。教师过度使用声音并消耗肺气，因此补气对于预防声音障碍非常重要。茶具有清心，解渴，补气，养肝的功能，适合因过度使用喉咙而感到疲劳，嗓子干，喉咙痛的人。
莫汉果蝴蝶茶
取罗汉果1/4，莫克蝴蝶10克，适量茶水，在沸水中浸泡5至10分钟，每天服药，并经常喝酒。它。该茶的主要功能是清热解渴，减轻痰，减轻咽部，润肺和打开声音。它适用于干喉，发痒的喉咙，嗓子沙哑，声音嘶哑，经常出现干咳和空调房间的工人，尤其是口干和嗓子。应该。
菊花胖海茶
杭白菊 3朵花，1朵胖海茶，适量的茶，在沸水中浸泡10分钟，然后饮用。茶具有清肝，明目，沉思，提神，解渴，开窍的功能。适用于使用过分的声音导致干嗓，嗓子疼，声音粗糙，声音不足或声音过长，声音嘶哑的人。
