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自制减肥药草茶须谨慎

茶叶知识

今天,当“看房”引领潮流时,中草药在女性中越来越流行,并且越来越多的减肥用自备草药茶正在出现。专家说,药物可以分为温,热和冷,如果不同的人食用同一药物,其效果可能完全不同。减肥误区一:大黄网上流行的食用方法:大黄+金银花,用开水冲泡代替茶水,每天多次,可以减肥。 朝阳医院中药师刘曼说,使用大黄减肥

自制减肥药草茶须谨慎

今天,当“看房”引领潮流时,中草药在女性中越来越流行,并且越来越多的减肥用自备草药茶正在出现。专家说,药物可以分为温,热和冷,如果不同的人食用同一药物,其效果可能完全不同。减肥误区一:大黄网上流行的食用方法:大黄+金银花,用开水冲泡代替茶水,每天多次,可以减肥。

朝阳医院中药师刘曼说,使用大黄减肥主要是因为其具有通便作用,但它的泻药作用很强,而且性质很冷,所以与大便无异火。加油。另外,尽管大黄具有通便作用,但它是首先给药然后被抑制的药物。长期使用后容易形成依赖性。随着时间的流逝,如果您不服用大黄,您将一无所获。

另外,大黄中所含的蒽醌成分具有肝毒性,并可能损害肝脏。在临床上,有报道称服用大黄中药的乙肝患者病情恶化,并因败血症和各种器官衰竭而死亡。减肥误区二:决明子互联网上流行的食用方法:决明子+ 绿茶,用开水冲泡,每天喝几次直至味淡,即可减肥。

刘曼说,这种茶确实具有清热安神,降血脂,降血压,润肠通便,改善视力的功效,但容易出现腹胀,腹泻,头晕喝酒时开始恶心。长期饮用决明子可能会导致月经不调,并可能导致子宫内膜异常。另外,它毕竟是泻药。长期食用对身体不利,会损害身体的公义。减肥误区三:芦荟网络流行的食用方法:生食,代用茶,各种牌子的芦荟胶囊,排毒和通便。

刘曼说,芦荟有明显的排便作用,但对于体质较弱或脾胃虚寒的人要特别注意。食用新鲜芦荟叶后呕吐或引起严重腹痛和腹泻的人也应禁止。芦荟是一种清热排毒药。它更适合强壮体质(即经验型),但对于弱体质(即虚弱型),效果可能不理想。只有了解了适应性,才能发挥更好的作用。怀孕和经期的妇女应避免服用芦荟。

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