吃肉和茶会导致便秘。便秘的原因可能是吃肉和喝茶引起的。有些人认为在吃肉和海鲜时不时喝些茶可以帮助消化，但他们不知道茶中的大量单宁会与蛋白质结合产生收敛性单宁蛋白质，从而减慢肠蠕动，从而降低排便速度。延长粪便在肠道中的停留时间，很容易引起便秘，也增加了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。 “昨天我去自
吃肉和茶会导致便秘。便秘的原因可能是吃肉和喝茶引起的。有些人认为在吃肉和海鲜时不时喝些茶可以帮助消化，但他们不知道茶中的大量单宁会与蛋白质结合产生收敛性单宁蛋白质，从而减慢肠蠕动，从而降低排便速度。延长粪便在肠道中的停留时间，很容易引起便秘，也增加了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
“昨天我去自助餐，吃海鲜，水果，各种苏打水，什么都可以。真的很愉快，但是进食后我的肚子感到疼痛。我以为是腹泻。谁知道这是便秘！总之，我感到不舒服！”昨天，记者在一家医院的门诊部遇到了几例病人。医生认为不是自助餐有问题，而是他们的食物搭配有问题。
和胃痛是由于一起吃海鲜和水果引起的。鱼，虾和藻类富含蛋白质和钙营养素。如果将它们与含鞣酸的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使海产品中的钙和单宁酸结合在一起成为一种新的难消化物质。该物质会刺激胃部并引起不适，并引起诸如胃痛，呕吐和恶心的症状。
另外，如果在喝酒的同时喝酒，也会对身体造成伤害。由于酒和苏打水一起饮用会迅速使酒精在整个人体中挥发，并产生大量的二氧化碳，这会对胃，肠，肝，肾和其他器官造成严重伤害，并损害人脑血管。
这位医学专家提醒：吃自助餐时要注意上述问题，并尽可能在不同时间吃各种食物。饮食禁忌生的
吃豆腐时不要放葱
不应该生蜂蜜食用
避免空腹吃西红柿
避免吃黄瓜和黄瓜
