根据研究，茶含有600多种化学成分，其中五类是对人体非常有益的营养素。但是，在日常生活中，人们对茶有很多误解，可能对健康带来隐患。让我们看看喝茶的误解是什么？ 1.喝茶会增加血压。茶具有抗凝，促进溶解，抑制血小板凝集，调节血脂，增加血液中高密度脂蛋白和改善血液中胆固醇与磷脂比例的作用，并可以防止脂质
根据研究，茶含有600多种化学成分，其中五类是对人体非常有益的营养素。但是，在日常生活中，人们对茶有很多误解，可能对健康带来隐患。让我们看看喝茶的误解是什么？ 1.喝茶会增加血压。茶具有抗凝，促进溶解，抑制血小板凝集，调节血脂，增加血液中高密度脂蛋白和改善血液中胆固醇与磷脂比例的作用，并可以防止脂质团块（例如胆固醇）沉积在血液中血管壁可防止冠状动脉狭窄。特别是茶中含有儿茶素，可以降低人体胆固醇含量和血脂，从而降低血压。因此，喝茶可以预防心血管疾病。 2，品尝新茶，“清爽快乐”新茶是指不到一个月的茶。这种茶的形状，颜色和口感极佳，确实是一种享受。但是，由于茶的储存时间短，并且多酚，醇和醛的含量较高，如果长时间喝新茶，可能会感到腹痛和腹胀。同时，新茶还含有强效的单宁，咖啡因等。过量喝新茶会使神经系统高度兴奋，从而产生“茶醉”现象，例如四肢无力，冷汗和失眠。 3.“茶治万病”有人认为茶不仅是安全的饮料，还是治病的良药。众所周知，对于某些患者来说，茶是不合适的，特别是浓茶。浓茶中的咖啡因会引起兴奋，失眠和新陈代谢速度增加，不利于休息；它还可以加快患有高血压，冠心病，肾脏疾病，甚至心律不齐，排尿频繁的患者的心跳，并增加心脏和肾脏的负担。另外，咖啡因还可以刺激胃肠道分泌物，不利于溃疡的愈合。茶中的单宁酸具有收敛作用，减慢肠蠕动并加剧便秘。 4.“醒酒”浓茶有人认为喝酒后喝浓茶有“醒酒”的作用。这是一个误会。因为人们饮用酒精后，酒精中的酒精会通过胃肠道进入血液，首先在肝脏中转化为乙醛，然后转化为乙酸，然后分解为二氧化碳和水，通过肾脏排出体外。喝完浓茶后，茶中的咖啡因可以迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛（对肾脏具有更大刺激作用的物质）过早进入肾脏并造成损害。肾脏。至
