荷叶茶：减肥的古老秘方。用莲花，树叶和水果制成的饮料不仅可以使人精神焕发，而且可以改善肤色和减轻体重。充分利用荷叶茶减肥需要一些技巧。 首先，它必须是浓茶，第二种酿造效果不佳。其次，每天喝六次。有便秘迹象的人每天可以喝4小袋。喝了四次后，大便会顺畅地流动，更有利于减肥。第三是空腹饮用。好处是您不
荷叶茶：减肥的古老秘方。用莲花，树叶和水果制成的饮料不仅可以使人精神焕发，而且可以改善肤色和减轻体重。充分利用荷叶茶减肥需要一些技巧。
首先，它必须是浓茶，第二种酿造效果不佳。其次，每天喝六次。有便秘迹象的人每天可以喝4小袋。喝了四次后，大便会顺畅地流动，更有利于减肥。第三是空腹饮用。好处是您不必节食。 荷叶茶喝了一段时间后，您的食物口味自然会发生变化，您将不再喜欢吃油腻的食物。
